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Mises à jour

Cécile Poisson aide les gens qui souhaitent se sentir bien dans leur peau et perdre leurs mauvaises habitudes sans qu’ils aient besoin de mettre en place des solutions drastiques de régime ou de sevrage ou d’entamer une thérapie longue et coûteuse.

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Je vous propose des petites vidéos pour vous donner quelques "trucs" pour vous aider à vous sentir mieux et a gérer votre stress.
Aujourd'hui : gérer ses émotions !
Vous pouvez prendre rendez-vous pour une téléconsultation sur Doctolib. N'hésitez pas, cela marche très bien.
A bientôt ;)

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Chers tous,
Cela fait maintenant 6 jours que nous sommes confinés... et pour encore quelques semaines. Nous allons devoir prendre notre mal en patience, continuer de vivre, inventer de nouveau moyens de travailler, de faire la cuisine, de faire du sport 🤸‍♂️🧘‍♀️, de prendre l'apéro 🥂... bref.....

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Etre bien avec soi-même 😍ce n'est pas toujours une évidence.
Certaines personnes se sentent tellement accablées 😞 par les évènements qu'elles ne sont plus capables de prendre du recul ou d'analyser 🧠 la situation. Elles pensent qu'il est trop tard ⏰ pour être heureux 😊 !
Un peu comme quand ...

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Je suis très heureuse de vous souhaiter une excellente année 2020. J'espère qu'elle a bien commencée pour vous et que vous vous sentez d'attaque pour réaliser tous vos projets professionnels et personnels.
Je vous souhaite une année douce et remplie de tout cedont vous avez besoin, mais surtout, ...

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L'été se termine et avec la rentrée un lot de bonnes résolutions.
Que vous souhaitiez perdre du poids 💃🕺pour vous sentir mieux dans votre peau, arrêter de fumer ❌, vous défaire d'une dépendance 📌 quelconque ou encore changer quelque chose dans vos habitudes, je peux vous y aider...
Je travaill...

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Comme sur un nuage

Les troubles du sommeil sont très fréquents et constituent une grande partie des raisons pour lesquelles je reçois en consultation.
Ils peuvent se manifester de manières différentes mais ils sont presque toujours la conséquence d’un défaut d’hygiène de vie et/ou d’une anxiété ...

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Enfin des éclaircissements sur les effets du stress dans les processus d'apprentissage des enfants.... Il était temps ! En accompagnant les enfants dans la gestion du stress on lui donne les clefs de la réussite et du bien être pour toute la vie !
#confianceensoi #amour #apprentissage #eleverune...

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Enfin des éclaircissements sur les effets du stress dans les processus d'apprentissage des enfants.... Il était temps ! En accompagnant les enfants dans la gestion du stress on lui donne les clefs de la réussite et du bien être pour toute la vie !
#confianceensoi #amour #apprentissage #eleverune...

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Témoignages

il y a 2 mois
Praticienne bienveillante, agréable et très à l’écoute qui m’a beaucoup aidé. Je recommande !
- Myriam R
il y a 2 mois
Pour ma 6ème tentative d'arrêt de la cigarette j'ai décidé de me faire aider par Cécile. Elle a su poser les bonnes questions, me faire prendre conscience de ma relation au tabac et de ce qu'il représentait dans ma vie. Pour la première fois en 6 tentatives j'ai l'impression d'en voir vraiment terminé avec la cigarette ! Merci Cécile !
- Clarice B
il y a 2 mois
Ce que j'aime dans la méthode de suivi de Mme Cécile Poisson, c'est qu'elle est active, positive et surtout axée sur les solutions comportementales. Cela permet, grâce à ses séances, de garder un cap et de se sentir plus léger/légère (à contrario de séances de psy plus traditionnelles, où l'insistance à creuser le passé ne résulte pas toujours en solutions pour le présent et l'avenir). Je recommande vivement.
- Camille M

L'hypnose pour changer tout en douceur

Cécile Poisson aide les gens qui souhaitent se sentir bien dans leur peau et perdre leurs mauvaises habitudes sans qu’ils aient besoin de mettre en place des solutions drastiques de régime ou de sevrage ou d’entamer une thérapie longue et coûteuse.

L'hypnose est un procédé de thérapie brève qui permet d'amorcer le changement tout en douceur. Il s'adresse aux enfants à partir de 5 ans, aux adolescents et aux adultes.
La thérapie peut se dérouler individuellement, en couple ou en famille.

En tant que thérapie principale ou en renfort d'un traitement, l'hypnose et les autres procédés de thérapies brèves sont indiqués pour traiter les symptômes suivants :
• Les troubles du sommeil et troubles anxieux, la gestion du stress,
• La déprime, la dépression
• Les troubles de la perception du corps et de l'alimentation ;
• Les peurs et phobies (araignées, oiseaux, avions, agoraphobie...)
• Les addictions (tabac, cannabis, alcool, drogues...)
• Les troubles du comportement (tics, tocs, trouble de la sexualité, comportements compulsifs...)
• L'hypersensibilité, les troubles de l'humeur, les difficultés de communication ;
• La douleur.

Faisant l'expérience de l'hypnothérapie et de l'auto-hypnose pour moi-même depuis longtemps, j'ai souhaité naturellement ajouter cet outil à tout ceux que j'utilise déjà dans le cadre de ma pratique : Travail sur les compétence et la valorisation de l'expérience, storytelling, Programmation Neuro linguistique (PNL), étude des groupes, études et modélisation des process de travail...


Cécile Poisson, Certifiée praticienne en hypnothérapie et speed Hypnose de l'école Psynapse : https://www.psynapse.fr/

Membre du Syndicat Unitaire des Professionnels de l'Hypnose, elle adhère au code de déontologie du Syndicat Unitaire des Professionnels de l'Hypnose.

La première séance peut durer entre 1h15 et 1h30, les séance suivante durent entre 3/4 d'heure et une heure.
Tarifs disponibles sur Doctolib.fr

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